Hawaiiaanse Poke bowl

Hawaiiaanse Poke bowl

Hawaiiaanse Poke bowl 30 minuten 4 personen Vega Wat heb je nodig? Z4 ruime ovale kommen ZOven ZBakpapier Ingrediënten – 300 gr gewone of sushirijst – 2  el olijfolie tradioneel – 1 komkommer – 2 avocado’s – 100 gr wortel of...
Frisse salade van bieten

Frisse salade van bieten

Frisse salade van bieten 15 minuten 4 personen Vega Wat heb je nodig? ZEen grote schaal Ingrediënten – 4 gekookte bieten – Ongeveer 2 handen vol fijngesneden rode kool – 15 stuks snoep tomaten – 1 rode ui – 8 kleine augurken – 1...
West Afrikaanse Jollof rice

West Afrikaanse Jollof rice

West Afrikaanse Jollof rice 60 minuten 8 personen Vega Wat heb je nodig? ZSchaal met deksel Ingrediënten Tomatensaus – 1 grote rijpe tomaat – 1 rode paprika – 1 hele habanero peper -1 hele fresno chil of jalapeno – 4 teentjes knofloo –...
Marokkaanse couscous salade

Marokkaanse couscous salade

Marokkaanse couscous salade 45 minuten 4 personen Vega Wat heb je nodig? ZRuime schaal met deksel of vershoudfolie Ingrediënten – 300 gr couscous – 100 gr feta kaas – 5 bosuien – 1 rode paprika – 1 kleine romaine sla of 4 grote romaine...
Gesprekjes met couscous

Gesprekjes met couscous

Gesprekjes met couscous Het was op een avond aan het einde van een stuurse zomer, dat ik KOOKeiland bezocht. In het café met de hoge ramen, aan de voorkant van de bibliotheek, zag ik een paar bekende gezichten en veel anderen die vroegen om een verkennend gesprek. In...